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我叫阿龍，別名叫浩南，英文叫Sky，生在香港，我是一位四肢嚴重痙攣的傷殘人士，此症狀有幾個類別的，可分為痙攣型、徐動型、協調不良型、半身麻痺及雙邊麻痺等，我屬於徐動型。
藉著今次機會，我衷心感謝香港紅十字會機構的治療師、母校的老師和社工、 同學、宿舍的各工作人員等等，同時我亦要感謝為我設立了慈善基金，使我可以得到讀者對我的支持，讓我能擁有電動輪椅和電腦的設備等，使我改善了生活質素，從而我可以自行外出活動、交友、購物等，擴闊了生活圈子和社交生活。如果沒有你們的幫助，我一定沒有今天了。今天的我就好像在電腦網絡上的一隻小青鳥，在網路上自由地展翅高飛。
痙攣是甚麼？
腦性麻痺的類型有很多種―
依照肌肉張力來分類可分成：
痙攣形 (Spastic) 痙攣型的病患主要是由於受到傷害的腦部傳出不正常的訊息到肌肉，使肌肉呈現高張力，導致肌肉僵硬而呈現緊縮的狀態，且肌肉保持在不正常的姿勢，因而動作較為遲緩與笨拙，此種病人很難有大幅度的運動，因此常有畸形或痙攣的產生。
徐動型(Athetoid)
我的肌肉張力不斷地在改變，因此我身上的肌肉和骨幹(四肢、臉部)長或有不自主的顫動或緩慢的扭動，同時也由於不自主的肌肉張力變化，我無法維持在一個固定的姿勢，這樣我有時會從僵硬的不正常姿勢忽然變成軟趴趴的。
全身會受到不自主的張力(Dystonia)及動作(choreo―athetosis)影響：患者會不斷及不自主的轉變姿勢及舞動四肢。
協調不良形 (Ataxic)：
協調不良型―這種病人無法穩定地控制他們的肌肉，乃至於肌肉，因此他們的動作往往較不穩定，當要他們去做些較為精細的動作便會產生，例如當一個協調不良的病人試著拿起一枝筆時，他也許就較不容易對準筆，將筆拿起來。
混合型混合形 (Mixed)：
就是一位病人表現出不只一種的上述症狀。
若是依照受到影響的身體部位來分，又可分為：
- 半身麻痺―即半邊身體、上肢或下肢受到影響。
- 雙邊麻痺―四肢都有受到影響，不過一般來說下肢的到的影響較為明顯。
- 四肢麻痺―全身都受到影響，連臉部也受到影響，一般來說上半身受到的影響較大。
從小離開母親懷抱的我，在香港紅十字會屬下機構成長。我的四肢是不受自己控制的，但幸好得到雅麗珊郡主紅十字會學校的職業治療師幫助，不斷發掘我的潛能。我的手腳就像一個頑皮的小朋友，當我想命令它去東，它卻偏偏要去西，令我常常不小心地刮傷自己的手腳。這位治療師發覺我的頭部較易受自己控制，便立刻替我想辦法，於是他便設計了一個頭盔給我，讓我使用這個特別的頭盔來控制電腦，並且利用我的下巴操控電動輪椅。如果沒有了他們悉心的栽培和幫助的話，我就像活在一個死氣沈沈的世界裡，而今天我亦不會有機會在這個虛擬真實的世界裡介紹自己。
我漸漸長大了！要和紅十字會說再見！自從離開紅十字會之後，在一間香港痙攣協會住宿和工作。
在資訊高速公路上，我很想在互聯網裡結交朋友。事實上我的智能是與你們無異，只是身體上有些缺陷。我和網友在 ＩＣＱ交談的時候，初時對方並不知道我是坐輪椅的傷殘人仕，但是我們也能談得很投契。由於我不想隱瞞他們，於是我便將我的事情告訴他們。有些人會介意和我做朋友，當我告訴他們我是一位傷殘人仕的時候，他們便會一一離開，不再如常的和我談天說地。然這情況亦有例外。記得有一位網友，她十分鼓勵我，甚至主動約我出來見面！
我有時也會十分討厭自己，甚至會問自己：為何我是這樣呢？每當我緊張的時候，我面部的肌肉就會不停抽搐無法控制，那時我便覺得自己十分怪異。我很討厭自己的病，為何偏偏是我呢？如果我不是這樣的話，我可能會變成了另一類人，這種人在正常社會來說，是一些被喻為地下秩序的人物，你們的眼光可能覺得他們形象不好，因為他們的身上紋上了一些圖案，其實他們的心地是很善良和很有愛心的，當然當中亦有一些壞份子啦！我真是幸運，從未遇上過那些壞份子。
我的性格是怎樣？如果我做錯事的話，就會承認，承擔後果，我不會像其他江湖人物呀！他們做盡壞事， 姦淫、講數、拍丸仔、收陀地、打架、犯毒、蝦蝦霸霸等等．．．．．．這些事我――浩南都不會做！我的性格就像戲中的陳浩南，最重要『對得住天地良心，不可以做陰質事情，又要尊師重道，又要重情重義，如果有人踏我的話，戒急要容忍，過份的話，連低線超越了，就要作出適當反駁，要遵守自己的規條，如果自己犯錯的話，不可逃避責任，要自己承認，亦都要守香港法律等等．．．．．．』。以上都是我的人生哲理，亦是我做人的宗旨和原則！
我最討厭人欺騙我，若有人欺騙的話，我就會很憤怒，甚至要追問清楚對方，為什麼要欺騙我？如果對方沒有答覆我，我就會不斷追問，直至對方答覆為止。這些亦是我最失敗的地方！
以下是我的缺點和優點：
給人感覺：強者、執著、要求高、口硬心軟、謙虛、低調。
體態類型：一般較健康，肥胖佔極少數。
行動反應速度：通常是較快及急。
目光：銳利。
說話時的眼神方向：向前或向上。
慣常的身體語言：開放、強者型。
聲線及音調：高、準、穩。
說話態度與用詞：直接、指導性。
嗜好：無一定，但相當有規律。而且一旦加入某些組織，就會表現得很積極。
習慣：經常思考。
喜惡：強烈。
強弱項：有鬥心、有目標、有原則、有交帶、有責任心、自我、不易妥協及與人合作。
以下是我病態的禁忌：
１．當你想和我拍照的時候，你們不好數出:
『一、二、三、』以免我面部的肌肉就會抽搐。
２．我的右手不受控，你們最好在我左邊。
３．如果有突然其來的聲音或物體出現，我身體就會
跳動，這叫反射作用。